「今日は日差しが強いな～」と感じる日ありませんか？実はそれ、」”紫外線指数(UVインデックス)”が高いサインかも💡
紫外線指数とは、どれくらい紫外線が強いかを表す目安のこと。
数値によって対策レベルも変わってきます👇🏻
・１～２：弱い(基本対策でOK)
・３～５：中程度(日焼け止めは必須)
・６～７：強い(帽子や日傘もあると安心)
・８以上：非常に強い(外出はなるべく短時間に)
春から夏にかけては、この数値が一気に上がりやすい時期。油断していると、知らないうちに肌ダメージが蓄積してしまいます。
特に紫外線は
☑️シミ・くすみ
☑️乾燥
☑️たるみ
などの原因にもなるので、早めの対策がとっても大切です。
当院では、内側からケアできる美容鍼やフェイシャスケア、外側からしっかり守る日焼け止めの販売など、紫外線に負けない肌づくりをサポートしています🎶
「最近くすみが気になる…」「何となく肌の元気がない…」という方はお気軽にご反暖くださいね✨
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