よもぎ蒸しは韓国で約６００年も前から続いている
伝統的な民間療法ですが、
近年、日本でもよもぎ蒸しをやる方がとても増えてきています。
よもぎは強い殺菌作用をもち、
『ハーブの母』と呼ばれ
古くから人々に親しまれている薬草です。
東西を問わず幅広く使われてきた美と健康の強い味方です。
よもぎ蒸しは裸の上にローブ(マント)をはおり
穴のあいた椅子に座ります。
その椅子の下でよもぎを煎じ蒸気で下半身を蒸します。
直接蒸気をあてることで、身体の芯から温まりますし、
人間の身体が本来持つ、
自然治癒力を高めることができます♪
よもぎ蒸しの効果としては
・冷え性改善
・ホルモンバランス改善
・リラックス(自律神経が整う)
・整腸作用
・代謝アップ
・デトックス効果
・美肌効果
・婦人科疾患の予防、改善
・妊活
など女性に嬉しい効果がたくさんあります！
体質改善したい方、
不調を感じることなく快適に過ごしたい方、
ぜひぜひお試しください☆彡
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