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熱中症対策☀

最近は梅雨とは思えないほど暑い日が増えてきましたね…

今日は静岡市36度位まで気温が上がるらしいです!

外出るときは、日傘を忘れずに、こまめに水分補給をするようにしましょう!

また倦怠感などがある場合は涼しい場所に移動して首の後ろや脇の下など大きな血管がある場所を冷やしましょう。

また脱水の可能性がある場合は経口補水液などを飲むといいです

六月の半ばでこの気温ならこれからはどうなってしまうんでしょう…

早く冬になって欲しいな~って毎日思っています笑