静岡市駿河区稲川にある稲川鍼灸接骨院です！
最近患者さんに「寒くなったら余計腰痛や肩こりが酷くなる？」
という質問が増えてきました！
寒くなると腰痛や肩こりは酷くなります！
寒くなると筋肉が収縮して血管が細くなり筋肉の血流が悪くなるためです。
適度な運動やストレッチなどで各関節を動かし体をほぐしていきましょう！
また適度に運動をすることにより免疫力があがり風邪の予防にもなり一石二鳥です！
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