稲川鍼灸接骨院そーたです
四月から本格的に筋トレを始めました！
元々身長に対する標準体重から１２キロ程度低くなかなかのコンプレックスでした、、、
現在は四月から約半年がたち１４キロ増やすことができました！
割と嬉しいです♡
また筋トレは整体と組み合わせることで腰痛 肩こりの再発予防にもなるので根本改善が見込めます！
ボディーメイクも出来るので一石百鳥ですね！
また当院ではプロテインも販売しているのでお気軽にお声かけ下さい！
今日も一日頑張りマッソー
はい お疲れ様です
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