こんにちは！
静岡市駿河区で鍼灸院 整体院 接骨院をしている菅野です。
忘年会シーズンですね＾＾
今年はどんな一年だったでしょうか？
私はこの一年を漢字で表すと『試』でした。
この一年は仕事に対してこれまでやらなかった新しいことをたくさんトライ＆エラーの年だったかなと＾＾
いい結果も悪い結果もいい経験値となりました。来年は自信を持って挑戦の年に＾＾
さてお酒を飲む機会が増える時期ですが、暴飲暴食して腸に負担がかかると腰痛になるというのは良く聞く話＾＾
腸と腰の深い場所にある腸腰筋が密接に関係しています。腸にたまった毒素が筋肉に影響を及ぼすそうです。
突然の腰の不調やギックリ腰、あなたの食生活は大丈夫ですか？乱れていませんか？