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子育てと腰痛は切っても切れない関係
「毎日の抱っこで腰がパンパン」
「寝かし付けの体勢で腰が痛い」
そんな声、よく聞きます。
子育て中はどうしても自分の家族が後回し。でも、ママ・パパの健康が家族全体の元気のカギになります。
子育て中に腰痛が起こる主な原因
・抱っこ・おんぶによる腰への負担
・中腰・屈む動作の繰り返し
・睡眠不足やストレスによる筋緊張
・産後の骨盤の歪み
当院はお子様連れ可能です!子育て中で腰痛がある方はぜひお気軽にご連絡ください。
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